Kumar Bağımlılığı

Günümüzde pek çok kişinin karşılaştığı bir sorundur. Kumar bağımlılığı dünya çapında en yaygın dürtü kontrol bozukluğudur. Kumar oynamak zamanla bir alışkanlık haline gelir ve bunun sonucunda bağımlılık kavramı ortaya çıkar. Bu bağımlılık kişiyi strese sokan kumar oynama isteği bulunduran zihinsel bir olaydır. Bu tür bağımlılıklar madde kullanım bağımlılıyla benzerlik gösterebilmektedir. Çünkü her iki türde de beynin kimyası değişmektedir. Kişinin olumsuz sonuçlarını göze almayarak, dürtüsel ve kontrolsüz bir şekilde kumar oynamaktadır ve bu durum da  içsel bir zorunluluk içeren bir bozukluktur.

Kumar Bağımlılığı Belirtileri : 

Olumsuz duygulardan kaçmak için oynama isteği oluşur.Sürekli kumar oynama isteği gelir ve kumar oynarken takıntılıkı bir şekilde meşgul olurlar. Kaybedilen parayı geri almak için hırslanıp daha fazla oynamak isterler. Kumar oynamadığı günlerde sinirli ve huzursuz hissederler. Başlangıçta küçük bahisler yeterli gelirken,zamanla büyük miktarda para kaybetmeye rağmen daha fazla oynama ihtiyacı duyarlar.Bağımlılık ilerledikçe iş,aile veya sosyal hayat gibi önemli şeyleri ihmal ederler.

Kumar Bağımlılığı Neden Olur :

Bireylerin ufak bir heyecan arayışı ile başlayan kumar serüveni kumar oynama esnasında salgılanan yüksek orandaki dopamin sayesinde bir bağımlılığa dönüşür. Bir maddenin veya davranışın bağımlılık yapma potansiyeli salgılanan dopaminle bağlantılıdır.Kumar bağımlılığı bireylerin yaşadığı aile içindeki geçimsizlik,iflas,iş kaybı,sevdiği birinden ayrılma,sevdiği birinin ölümü gibi tarvmatik olayların bir sonucu olarakta karşımıza çıkar.

Kumar Bağımlılığı Neden Bu Kadar Tehlikelidir ?

Sadece maddi kayıplara yol açmakla kalmaz kişinin hayatının her alanını olumsuz etkiler. Bağımlı kişiler genellikle kendilerini çaresiz,yalnız ve suçlu hissederler. Bu durum depresyon ve intihar riskini arttırabilir.

Kumar Bağımlılığı Tedavisi Nasıl Olur ?

Bilişsel Davranışçı Terapi : Hedefe yönelik uygulanır. Düşüncelerinizin ve duygularınızı görmeniz sağlanır ve davranışlarınızın sizi nasıl etkilediğini fark edebilirsiniz. Bu terapi kumar bağımlılığında en yaygın türdür.

Motivasyonel Görüşme : Bu terapi sayesinde analiz yaparak davranışlarınızı görme ve değiştirmenize yardımcı olabilir.

Grup Terapisi : Kişilerle oluşturulan grupda sorunların tartışılması için iyi bir yöntem. Grup Terapisi kumar bağımlılığı olan kişilerin hayatında pek çok şeyi kaybetmesi motivasyon kaynağı olabilir.

Psikodinamik Terapi : İsteğiniz dışında olan davranışları bu terapide görebilirsiniz. Amaç kişinin öz farkındalığını arttırmak ve geçmişteki davranışlarının, şimdiki davranışlarını nasıl etkilediğini görebilmesidir.

Aile Terapisi : Akrabalarınızı bilgilendirmenize yardımcı olabilir. Size uygun bir ev ortamı bu şekilde yaratabilirsiniz.

Eğer siz veya çevrenizdeki biri kumar bağımlılıyla mücadele ediyorsa yalnız olmadığınızı bilmelisiniz. Kumar bağımlılığı tedavi edilebilir bir hastalıktır. Profesyonel yardım almak kumar bağımlılığından kurtulmanın en etkili yoludur.

ELİF ÇUKADAR